Kako zdraviti osteohondrozo v prsih na različnih stopnjah bolezni: samotestiranje

Oseba je podvržena neprekinjenemu življenjskemu ritmu, v katerem ima različno zapleteno telesno aktivnost. Od tega najprej trpi hrbtenica.

V mnogih primerih pride do kršitve funkcionalnosti posameznih segmentov, opazimo bolečino (tudi v prsnici), osteohondroza napreduje. Diagnoza je neprijetna, poleg tega pogosto vodi do invalidnosti. Kako zdraviti torakalno osteohondrozo?

Torakalna osteohondroza

Kaj je ta bolezen in kateri so glavni simptomi?

Torakalna osteohondroza je patologija, pri kateri se v prsnem delu hrbtenice pojavijo degenerativno-distrofične motnje. Praviloma so najpogosteje prizadeti vratni in ledveni oddelek. Osteohondroza prsnega koša se razvije veliko manj pogosto in to je razloženo z anatomskimi značilnostmi: vretenca so tu veliko debelejša, poleg tega pa jih dodatno pritrdijo prsnica in rebra.

Na začetni stopnji razvoja patologije se značilni simptomi ne pojavijo takoj. Zaradi pomanjkanja gibljivosti se v primerjavi z vratno in ledveno hrbtenico bolečina pojavi v poznejših fazah.

Torakalna osteohondroza velja za najnevarnejšo in napovedi so zapletene, če so prisotne degenerativne motnje drugih delov hrbtenice. Bolezen prizadene hrustanec, vezivno in mišično tkivo, kar povzroča številne druge, nič manj nevarne patologije.

Simptomi in splošne spremembe v hrbtenici, odvisno od obsega lezije:

Prva stopnja Pacienta običajno nič ne skrbi. Kljub temu pride do zmanjšanja višine IVD (izgubijo svojo elastičnost), spremembe pa so tudi v strukturi vlaknastega obroča hrbteničnega diska in vlaknastega tkiva.
Druga stopnja Višina medvretenčnih ploščic se še naprej zmanjšuje, hrbtenica izgublja gibljivost, kar je predispozicijski dejavnik za razvoj kile. V predelu reber je bolečina, med lopaticami je lumbago, v gibih je tudi rahla togost.
Tretja stopnja Sindrom bolečine se stopnjuje, v tej fazi se razvije kila (jedro pulposus se premakne z rupturo fibrosusa obroča).
Četrta stopnja Medvretenčne ploščice popolnoma izgubijo svojo elastičnost in postanejo nefunkcionalne. Kostno tkivo je uničeno. Bolečina je zelo izrazita.

Kako se kaže osteohondroza v prsnem košu, pritožbe pacientov:

  1. Bolečina v prsnem košu (ostra ali stiskalna) in v interskapularnem predelu (lahko dolgočasna in stalna). Simptom postane bolj izrazit med vadbo ali v neprijetnem položaju.
  2. Osteohondroza vedno vodi do motenega krvnega obtoka, to pa povzroči otrplost v rokah in prstih, občutek plazenja in rahlo srbenje.
  3. Pogosti glavoboli, omotica, zasoplost, utrujenost in zaspanost. Simptomi so pogosto redni ob prisotnosti degenerativnih motenj v vratni hrbtenici.

Bolečina lahko seva v ramo, lopatico, mlečno žlezo, srce in peritonealno regijo. Pogosto je občutek cmoka v grlu, zlasti po fizičnem naporu ali živčni napetosti.

Kako se pojavi osteohondroza

Vzroki bolezni

Osteohondroza se v mnogih primerih ne razvije sama od sebe, temveč se pojavi zaradi vpliva negativnih dejavnikov in / ali bolezni na hrbtenico.

Oglejmo si jih podrobneje:

  1. Sedeč življenjski slog. Zmanjšana telesna aktivnost vodi v slabo cirkulacijo in oslabitev mišic, ki podpirajo hrbtenico. Zelo pogosto je to kombinirano z nepravilno držo in neprijetnim položajem (noga za nogo, opora na roki itd. ).
  2. Prisotnost preteklih poškodb, intenzivno fizično delo (še posebej, če stalno prihaja do napačnega dvigovanja uteži). Tako se funkcija blaženja udarcev poslabša, pojavijo se spremembe v strukturi diska ("izsušitev", zmanjšanje višine).
  3. Ukrivljenost hrbtenice je eden od resnih dejavnikov, ki vodijo do osteohondroze. Sem spadajo lordoza, kifoza in skolioza (glej fotografijo spodaj).
  4. Osteoporoza. Ta patologija se pojavlja predvsem pri srednjih in starejših ljudeh (pogosteje pri ženskah). Tudi osteoporoza se lahko oblikuje, kadar ni dovolj vnosa vitaminov in mineralov, potrebnih za "prehrano" kostnega tkiva (na primer zaradi bolezni prebavnega trakta ali če upoštevate strogo dieto).
  5. Nosečnost. Ženska med nosečnostjo v povprečju pridobi 16 kg (včasih tudi več). Hkrati je hrbtenica v resnem stresu, kar v nekaterih primerih vodi do osteohondroze. Tu lahko dodate tudi izzivalne dejavnike, kot so motnje hoje in sedeči način življenja.

Pogosto se kombinirajo dejavniki, ki povzročajo osteohondrozo. To znatno oteži zdravljenje in nadaljnje napovedi za okrevanje.

Sodobne metode zdravljenja osteohondroze v prsnem košu

Sodobne metode zdravljenja

Ker je bolezen sprva asimptomatska, se bolniki obrnejo na zdravnika v poznejših fazah razvoja patologije, ko pride do degenerativnih in pogosto nepopravljivih motenj medvretenčnih ploščic. Če kljub temu pravilno pristopite k rešitvi te težave, lahko uspešno začnete dolgoročno remisijo.

Danes obstaja veliko metod, ki uspešno popravljajo osteohondrozo. Pacient se mora pripraviti na dolgotrajno terapijo in vsak dan upoštevati številna priporočila. Torej, kako zdraviti osteohondrozo prsne hrbtenice.

Terapija z zdravili

Pacientu so predpisana številna zdravila, ki lahko ne samo zmanjšajo občutljivost na bolečino, temveč tudi obnovijo poškodovane strukture kosti in hrustanca. Predlagamo, da se seznanite s tabelo "Kako zdraviti osteohondrozo v prsih z zdravili. "

Farmakološka skupina, ime zdravila Učinek zdravila
Proteolitični rastlinski encim Zdravilo pozitivno vpliva na vezivno tkivo, pospešuje regeneracijo hrustančnih elementov v medvretenčnem prostoru.
Nesteroidna protivnetna zdravila Zdravila se predpisujejo v obliki tablet, intramuskularnih injekcij ter mazil in gelov, ki jih je treba vtirati v boleče mesto. Zdravila ne povzročajo zasvojenosti, zato jih je mogoče redno uporabljati brez povečanja odmerka. Delovanje zdravil temelji na odstranjevanju vnetnega procesa in zmanjšanju bolečine.
Hondroprotektorji Zdravila pomagajo obnoviti hrustančno tkivo, spodbujajo anabolične procese, povečajo sintezo proteoglikanov (kompleksnih beljakovin) in kolagena.
Mišični relaksanti Ukrep je namenjen lajšanju mišične okorelosti in s tem zmanjšanju bolečine. Zdravila odpravljajo patološko napetost v skeletnih mišicah z delnim blokiranjem možganskih signalov iz centralnega živčnega sistema na prizadeto območje.
Spazmolitiki Zdravila lajšajo spastične bolečine v skeletnih mišicah. Pri izbiri sredstev je priporočljivo upoštevati, da ne vplivajo na bistrost uma in dihalnega centra.
Vitamini skupine B Izboljšajo prehrano živčnih tkiv, povečajo presnovo beljakovin, zagotovijo elastičnost hrustanca in povečajo mišično maso.

Številne bolnike zanima, kako lajšati napad osteohondroze v prsih? S hudo bolečino je predpisana krožna in paravertebralna blokada.

Vbrizga se vzdolž srednje črte med vretenčnimi procesi ali zdravilo se vbrizga v območje, kjer hrbtenični živci izstopajo iz medvretenčne foramene. Prednost te metode je v hitrem in izrazitem analgetičnem učinku, ki deluje neposredno na živčna vlakna in končnice.

Ročna terapija

Manualna terapija

Manuelna terapija je sistem ročnih tehnik, katerih namen je odpraviti patološke manifestacije, ki so nastale kot posledica motenj v mišičnem, hrustančnem ali kostnem tkivu. Glavni cilj zdravljenja torakalne osteohondroze je vrnitev v anatomski položaj medvretenčnih ploščic in vretenc.

Pravilno delovanje hrbtenice pomaga izboljšati lokalno cirkulacijo. To je zelo pomemben vidik, saj ob motenju krvnega pretoka primanjkuje mišične prehrane, kar v njih povzroča krče in bolečine.

Ročna terapija bo imela terapevtski učinek samo na prvo, drugo ali tretjo stopnjo osteohondroze dojk. V četrti stopnji bo takšno zdravljenje neučinkovito.

Poleg tega je pri izbiri "ročne" izpostavljenosti pomembno posvetovanje z dobrim strokovnjakom. Nezadostna praksa zdravnika (ali psevdo zdravnika) lahko povzroči negativne posledice, kot so slaba cirkulacija, zlom telesa vretenc, ruptura mišic in / ali vezi.

Učinkovitost masaže

Masaža je ena najučinkovitejših metod zdravljenja osteohondroze v prsnem košu. Postopek je treba izvajati v tečajih, po 10-14 sej v vsakem, po 2-3 mesecih, dokler se splošno stanje ne izboljša.

Ročno delovanje na mišično tkivo ima naslednje pozitivne učinke:

  • pomaga zmanjšati bolečino;
  • izboljša limfni in krvni obtok;
  • pomaga pri odpravljanju mišičnih krčev in prenapetosti;
  • izboljša mišični tonus in prehrano medvretenčnega hrustanca.

Masaža se izvaja v subakutni in kronični fazi degenerativnih sprememb hrbtenice. Postopki so predpisani tretji ali četrti dan po začetku zdravljenja.

Prve seanse so nežne. To je potrebno, da se mišice prilagodijo prihajajočim obremenitvam. Za povečanje učinkovitosti je priporočljivo kombinirati masažo s fizioterapevtskimi postopki, kot so elektroforeza, amplipulz, darsonvalizacija in magnetoterapija.

Priporočljive vaje

Telesna aktivnost večini bolnikov omogoča odpravo stagnirajočih procesov v žilah, kar zmanjša razdražljivost živčnih korenin. Redna vadbena terapija bo okrepila hrbtne mišice - to je potrebno za razbremenitev hrbtenice.

Kako obvladati osteohondrozo v prsih z uporabo gimnastike?

Če želite doseči največji učinek, morate upoštevati preprosta pravila:

  • med športno vzgojo je prepovedano izvajati nenadne gibe, saj lahko to poveča sindrom bolečine in negativno vpliva na kakovost zdravstvenih ukrepov;
  • z poslabšanjem osteohondroze je treba izvajati le najpreprostejše gibe;
  • če imate med izvajanjem določene vaje bolečino, se morate ustaviti in iti do naslednjega kompleksa;
  • fizioterapevtske vaje je treba izvajati s postopno obremenitvijo - »začetniku« so na voljo preproste vaje, po nekaj vajah pa se gibi zapletejo in podaljšajo čas treninga.

Če želite doseči dobre rezultate, morate vaditi vsaj štiri mesece.

Primeri vsakodnevne vadbe:

  1. Stojte naravnost. Po vdihu dvignite roke navzgor, med izdihom pa spustite. Držite hrbet naravnost. Ponovite 20-krat.
  2. Sedite na stol z visokim naslonom. Med vdihom vzemite ramena nazaj, poskušajte si lopatice približati čim bližje. Nekoliko upognite spodnji del hrbta. Vajo naredite 15-krat.
  3. Stopite na vse štiri. Zdaj upognite spodnji del hrbta navzdol in se upognite v loku. Vajo "mucka" ponovite 20-krat.
  4. Ostanite na vseh štirih. Telo uravnotežimo: odtrgajte desno roko in levo nogo od tal, poravnajte in odnesite. Zadržite se v položaju do 15 sekund. Vrnite se v začetni položaj in enako storite z levo roko in desno nogo. Komplet vaj naredite 20-krat.

Ko se mišični steznik okrepi, bo zdravnik predlagal druge, zahtevnejše vaje. Redno izvajanje fizioterapevtskih vaj vam bo omogočilo trajni rezultat.

Kirurško zdravljenje

V zadnjih fazah osteohondroze, ko konzervativno zdravljenje ni prineslo želenega rezultata, je predpisana operacija. Kirurški poseg se izvaja v dveh fazah: na prvi se odstrani vzrok sindroma bolečine, na drugi se stabilizira hrbtenica.

Prva stopnja operacije lahko vključuje naslednje metode:

  1. Discektomija.Med operacijo del ali celoten disk hrbtenice, skupaj s kilo, povzroči stiskanje hrbtenjače.
  2. Foraminotomija.Izvaja se dekompresija hrbteničnih živcev in žilnih pleksusov, ki segajo od hrbtenjače med vretenci.
  3. Facetektomija.To je resekcija medvretenčnih fasetnih sklepov, da bi odpravili stisnjena živčna vlakna.
  4. Laminektomija.Operacija je sestavljena iz odstranjevanja majhnega procesa kostnega tkiva vretenca nad živčno korenino - to pomaga obnoviti oskrbo s krvjo in zmanjšati bolečino.
  5. Korpektomija.Del vretenca in sosednjih diskov se odstrani, da se razgradi hrbtenjača in hrbtenični živci.

Po potrebni manipulaciji zdravniki nadaljujejo z drugo stopnjo operacije, katere namen je popraviti vretenca. Praviloma se uporablja fuzija hrbtenice.

Ta metoda omogoča ustvarjanje nepremičnosti (fuzije) sosednjih vretenc z namestitvijo presadka med njimi in posebnimi biološkimi elementi, ki spodbujajo obnovo kostnega tkiva. Za podrobnosti o operaciji - poglejte video v tem članku.

Osteohondroza se dobro odziva na zdravljenje v zgodnjih fazah razvoja. Pomembno je, če se v naslednjih dneh v prsnem predelu pojavi bolečina (še posebej, če obstajajo dejavniki, ki povzročajo nagnjenost), da obiščete strokovnjaka. Na podlagi diagnostičnih podatkov bo zdravnik izbral optimalno zdravljenje, ki ga je treba skrbno upoštevati, da ohranimo zdrav hrbet.